Nakkesmerter
Med nakkesmerter menes smerter i nakkeregionen, det vil si øvre del av rygg, mot hodet og utover mot skuldrene Nakkesmerter forekommer hos 30-50 prosent av den voksne befolkning i løpet av et år.
Hva er nakkesmerter?
Nakkesmerter kan inndeles i lokale smerter og smerter med utstrålende smerter.
Forekomst
Nakkesmerter forekommer hos 30-50 prosent av den voksne befolkning i løpet av et år. På ethvert tidspunkt har 10 prosent av befolkningen nakkesmerter
Det er anslått at 3 prosent av befolkningen oppsøker lege med nakkelidelse som hovedproblem i løpet av et år
Hyppigst forekommer nakkesmerter hos kvinner, og det er økende hyppighet med alderen med flest tilfeller mellom 40 og 60 år.
Tilbakevendende perioder med smerter er vanlig helt fra 20-års alderen
Smertemekanismer
Nakken består av 7 nakkevirvler med mellomvirvelskiver. Det er mange små ledd mellom disse virvlene, og det er også tett med leddbånd, muskler og sener. I tillegg er det i dette området mange nervetråder. Alle disse strukturene kan ved skader eller sykdommer føre til smerter. Dersom en skive presser mot en nerve får man et såkalt prolaps, dette kan likevel vere smertefritt alt etter hvor prolapset treffer nerven. Smerter og stivhet i nakken er svært vanlig, men ofte kan det være uklart hva som egentlig er årsaken. I mange tilfeller er det mange enkeltfaktorer som virker sammen. Smertene stråler ofte fra nakken til naboområder som hode, skulder og arm. Mekaniske belastninger og spenningstilstander i muskler er vanlige årsaker
Behandling
Sonoklinikken spesialiserer seg på undersøkelse og behandling av muskel og leddproblem. Vi benytter ofte muskelbehandling, manipulasjon ved justering av stive ledd og nåler for å skape resultater. Ved hjelp av undersøkelsen søker man etter smertens opphav og hvilke strykturer som er påvirkede. Avhengig av hvilke «feil» vi finner lager vi en behandlingsplan som ofte kombinerer aktiv behandling med trening og øvelser. Om man tar bort årsaken til problemet vil kroppen raskt leges.
Behandling for nakkesmerter
Sonoklinikken spesialiserer seg på undersøkelse og behandling av muskel og leddproblem. Vi benytter ofte muskelbehandling, manipulasjon ved justering av stive ledd og nåler for å skape resultater. Ved hjelp av undersøkelsen søker man etter smertens opphav og hvilke strykturer som er påvirkede. Avhengig av hvilke «feil» vi finner lager vi en behandlingsplan som ofte kombinerer aktiv behandling med trening og øvelser. Om man tar bort årsaken til problemet vil kroppen raskt leges.
Behandling hos kiropraktor
Kiropraktisk behandling tar utgangspunkt i å gjenopprette normal funksjon og lindre smertene. Mange opplever god effekt av manipulasjon eller mobilisering. Dette er teknikker med dokumentert effekt som spesifikt og nøyaktig fokuserer på å bedre funksjonen i et ledd, ofte med en karakteristisk lyd (knekk). Svært ofte tilbys den manuelle behandlingen sammen med råd og veiledning om aktivitet og trening.
Les mer om behandling hos kiropraktor
Manuell behandling med fysioterapi
Innebærer direkte kontakt med fysioterapeuten hvor det benyttes manuelle teknikker i forbindelse med behandlingsbenk. Denne formen for behandling knyttes ofte opp mot et veiledet treningsprogram som er laget for å normalisere muskulære og artikulære forhold hos pasienten. Hvilke behandlingstiltak som blir igangsatt er basert på klinisk erfaring og dokumentert effektive metoder.
Les mer om Manuell behandling med fysioterapi
Våre eksperter på nakkesmerter er:
Sven og Nils, velg en av dem når du booker time online.